2020-03-30から1日間の記事一覧

2日目

毎週日曜日は平日の食事の準備をしている。ブロッコリーを茹で、ごはんを炊いて小分けにして冷凍して、出汁をとってジップロックスクリューに入れて冷凍して、ミニトマトを洗い、日持ちしそうなおかずを2品くらい作って、肉や魚を塩麹につけてそれも冷凍する…